[질문] 식이요법으로살빼려고하는데요 어떻게해야할까요

조회수 6 | 2011.01.30 | 문서번호: 15652617

전체 답변:

[지식맨] 2011.01.30

끼니는 절대 거르지 말고, 간식은 되도록 하지 말자.8시간정도 수면을 취하자 낮잠은 되도록 자지 말자.저녁에 꼭 먹지 않기보다는 먹고 싶으면 조금만 먹자.

[무물보AI]

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.