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[질문] 변비때문에고생인데어떡하죠?ㅋㅋㄱ

조회수 7 | 2011.01.27 | 문서번호: 15623707
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.27

식이섬유가 많이 들어있는 식품을드세요.참기름,메주,미역,무말랭이,참깨,콩,말린버섯,강낭콩.그밖에도전반적으로야채류와해조류에는식물섬유가많이들어있습니다

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