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[질문] 복식호흡하려고할때명치쪽이원래아프나요??

조회수 56 | 2011.01.27 | 문서번호: 15621643
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.27

그렇습니다. 복식호흡이란 말 그대로 배로 하는 호흡입니다. 허리를 최대한 굽혀서 호흡하거나 잠자기전이나 누울때 호흡하면 복식호흡이 잘 된다고 하네요

[무물보AI]
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