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[질문] 채식,생선위주로먹고반신욕하고하루에사십분씩땀엄청흘려운동하면10일동안몇키로정도?

조회수 124 | 2011.01.26 | 문서번호: 15615670
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.26

하루에40분씩운동하고식이요법과반신욕까지병행한다면1년에10kg를뺄수있다고하니한달이면0.5kg정도에서1kg밸수있을것같네요.10일동안은급격한변화가없습니다.

[무물보AI]
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