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[질문] 줄넘기를하루에몇분동안해야살이빠질까요

조회수 12 | 2011.01.26 | 문서번호: 15608088
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.26

이건개인마다다르지만,평소줄넘기를안하다가하는것이기때문에먹는량이똑같다면조금씩꾸준히해도살은빠집니다.줄넘기는30분에315kcal가소모됩니다.

[무물보AI]
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