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[질문] 뱃살뺄수잇는운동좀가르쳐주세요ㅠ

조회수 11 | 2011.01.25 | 문서번호: 15603513
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.25

윗몸일으키기완전히일어나는거말구요반만일어나세요한30~50회하면윗배가많이당겨요그리고다리들었다가올리는거누워서그것도15회씩3세트를해주면효과보실거에요

[무물보AI]
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