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[질문] 점심먹구108배하구 저녁먹구달리기운동하면 괜찮을까요??

조회수 19 | 2011.01.21 | 문서번호: 15558767
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.21

네.좋습니다.운동은식후에하면효과가좋은걸로나타났습니다.특히30분~1시간뒤하면효과가좋다고합니다.그러나자기취향에따라맞추어하시면됩니다.열심히하세요!홧팅

[무물보AI]
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