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[질문] 점심만먹고저녁안먹고밤열시정도에운동하면안좋은가요?공복이라서..

조회수 39 | 2009.10.19 | 문서번호: 10118368
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.19

저녁은 드시는게 좋아요~ 그대신 저녁7시이후론 안드시는게 좋고요~ 글고 일주일에 3번 유산소운동 최소30분이상 해주시고요^^

[무물보AI]
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