지식로그

[질문] 째즈댄스다닐건데한시간동안열심히하고줄넘기하면이주일동안몇키로빠질까요?

조회수 18 | 2011.01.21 | 문서번호: 15556976
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.21

우선줄넘기를쉬지않고1시간했을때소비되는칼로리양은460-627kcal입니다.본인의근육상태,관절상태를잘파악해서운동하시길바라구요.7000kcal = 1kg정도빠집니다^^

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 일주일동안줄넘기1시간하면몇키로빠져요?
[연관] 째즈댄스일주일에3번씩한시간반정도하면 한달에몇키로나빠질까요??
[연관] 줄넘기삼천번씩이주일동안하면몇키로빠지나?
[연관] 여섯시이후에안먹고줄넘기하루에천개씩하면이주일동안몇키로빠져요?
[연관] 제키가166에60키론데한달동안꾸준히하루에줄넘기3000번씩하려고하는데몇키로빠질까요
[연관] 제키가166에60키론데한달동안꾸준히하루에줄넘기3000번씩하려고하는데몇키로빠질까요
[연관] 마녀스프다이어트로일주일동안몇키로빠질까요
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?