지식로그

[질문] 살빼는데실내싸이클을하루세번30분씩나눠서하는거랑하루한번에1시간30분어느게더좋음?

조회수 35 | 2011.01.19 | 문서번호: 15532780
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.19

지방은 운동 후 30분은 지나야 본격적으로 분해되니 체력이 약한 경우라면 약한 강도로 50분 정도 해 주세요.

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 살빼는거하루에30분씩걷고스트레칭하면대략몇일만에빠지나요??몇키로정도 ??
[연관] 살빼는데하루에윗몸일으키기얼마나하는게좋아요?
[연관] 살빼는데하루에줄넘기몇번해야됩니까?
[연관] 살빼고싶은데 하루에 줄넘기 몇번정도해?
[연관] 살빼기위해서 하루에 몇번줄넘기 해아되나요?
[연관] 살빼려고줄넘기하는데하루에몇번씩하는게좋을까요?
[연관] 살빼려면하루에줄넘기몇개씩하는게좋을까요~?시간하구
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?