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[질문] 줄넘기와같은효과를지닌다른운동법있나요

조회수 26 | 2011.01.15 | 문서번호: 15493495
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.15

숀리의개구리자세10회=줄넘기1000회한효과/줄없이줄넘기하는폼으로뛰기/속보,조깅/등이줄넘기와같은전신운동효과와같거나비슷하다고할수있습니다.

[무물보AI]
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