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[질문] 뱃살많이빠지는운동모가있나요?수영은어디에도움이되나요?

조회수 23 | 2011.01.13 | 문서번호: 15468796
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.13

뱃살빠지는운동윗몸일으키기,누워서다리올렸다내렸다하기수영은발차기를많이하므로허리에좋고,관절에무리를주지않고유산소운동으로다이어트에도움이됩니다.

[무물보AI]
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