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[질문] 자전거타는것은 시간당 몇칼로리를소비하는운동인가요?

조회수 24 | 2011.01.09 | 문서번호: 15427846
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.09

체중에 따라 다르게 소모되는데요,,자전거를 보통강도로 타셨을경우 1시간이면 약 504kcal정도가 소모되겠습니다.^^(몸무게가 60kg정도였을때를 기준으로.)

[무물보AI]
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