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[질문] 다리스트레칭몇개알려주세요

조회수 15 | 2011.01.07 | 문서번호: 15403260
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.07

하반신뒷부분다리교차한채로서서무릎을뻗고 상반신을 굽히시고 약 5회정도 실시하십니다, 다리 의자위에올리신후 쭉뻗고 마사지

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