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[질문] 아침에헬스가는게좋나요저녁에가는게좋나요

조회수 47 | 2011.01.04 | 문서번호: 15366691
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.04

답변 : 간단한운동은오전에하는것이가장좋은데하지만운동과헬스는다릅니다헬스는힘이훨씬더들어가죠이런운동은아침보다는늦은오후쯤이좋습니다

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