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[질문] 등근육을키울려면무슨운동을해야하나요??

조회수 24 | 2011.01.02 | 문서번호: 15347452
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.02

"랫 풀 다운"이라는 운동방법 철봉에서 턱걸이 많이 해두 좋구요..평행봉 해두 되구요.. ^^

[무물보AI]
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