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[질문] 다이어트하는중에운동하기전이나 운동한후에 절대해선 안될행동들 뭐가있나요?(예;바?

조회수 22 | 2011.01.01 | 문서번호: 15330670
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.01

운동햇다고밥많이먹지말기.과일도의외로살찌는데영향주의주의하기.물대신에섬유질과수분이풍부하고칼로리가아주적은오이,무우같은음식을드시는것도좋습니다.

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