지식로그

[질문] 허리디스크에 좋은 스트레칭은 뭐가있어??

조회수 70 | 2010.12.30 | 문서번호: 15312120
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.30

샤워형식으로똑바로서있는 상태나 종아리밑에 베개나 쿠션을 놓고 다리를 올린상태를 유지하는것,옆으로주무실때는양무릎사이에베개나쿠션을끼워넣고주무시는것!

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 허리디스크에 좋은 스트레칭이 뭐야??
[연관] 허리디스크에 좋은것
[연관] 허리디스크에좋은게뭐있죠?ㅜㅜ
[연관] 허리디스크에좋은것
[연관] 허리디스크에좋은것
[연관] 허리디스크에 좋은 요법이나스트레칭이 뭐가있죠
[연관] 허리디스크정의가 뭐예??요
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?