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[질문] 규칙적인 생활이란

조회수 27 | 2010.12.29 | 문서번호: 15303122
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.29

아침에 일찍일어나고, 아침,점심,저녁 밥3끼 꼬박 챙겨먹고, 적당한 운동과 휴식을 취하며, 자신의 활동을 하다가 저녁에 알맞은 시간에 잠자리에 드는것.

[무물보AI]
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