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[질문] 팔벌려높이뛰기 하면은살빠지는거에요?어디에효과좋아요?허벅지살빠져요?

조회수 56 | 2010.12.28 | 문서번호: 15293865
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.28

팔벌려뛰기는유산소운동입니다.어느운동이든보통때보다활발하게한다면대사량이높아지니그만큼살이빠진다고합니다^^많하는것도좋지만꾸준히가중요

[무물보AI]
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