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[질문] 허리통증느낄때집에서뭐하면?찮나요병원못가요이제

조회수 35 | 2010.12.27 | 문서번호: 15284081
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.27

한두번씩 핫팩으로 찜질해주시고,엄지손가락 등을 이용하여 허리를 받쳐주는 근육(척추기립근)을 마사지 해주세요.(반신욕도 좋습니다.)즐거운하루되세요^^

[무물보AI]
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