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[질문] 앉았다 일어서기를 많이 했더니 다리가 너무 떨리는데 어떻게 하죠?

조회수 27 | 2010.12.24 | 문서번호: 15251220
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.24

너무 무리하게 하시면 근육이 뭉쳐서 다음날 걷는데에 지장이 있습니다.물론 며칠 쉬면 낳아지구요.계속 주물러주시면서 근육을 풀어주시기 바랍니다.

[무물보AI]
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