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[질문] 잠좀푹자는방법좀알려주세요아침에일어나면너무피곤해요

조회수 96 | 2010.12.23 | 문서번호: 15245267
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.23

편한자세로누워호흡을천천히깊게10~0까지맘속으로센다 실제로머리속주파수가내려갑니다다음자기암시를한다[나는아주편한상태.이렇게편한자세로푹잤으면..]^^

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