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[질문] 키175 몸무게53 인데요 헬스하는데 트레이너가없어서그러는데 어떻게해야하나요 ㅠ??

조회수 22 | 2010.12.22 | 문서번호: 15234521
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.22

일단 인터넷을 통해 자신의 키와 몸무게에 맞는 운동을 찾고 어떻게 운동할건지 결정하신후 검색을 토대로 몇세트씩 하고 잘 확인하시고 운동하시면되겠습니다

[무물보AI]
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