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[질문] 아침에헬스하는것도 효과가좋나요??

조회수 36 | 2010.12.21 | 문서번호: 15225526
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.21

답변 : 살빼는게 목적인 다이어트 운동의 경우는 아침에 헬스하는것이 좀더 잘빠집니다. 헬스보다는 유산소운동 위주로 하도록 하세요

[무물보AI]
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