지식로그

[질문] 집에서 할수잇는운동으로 허벅지뒷살빼는방법알려주세요

조회수 60 | 2010.12.19 | 문서번호: 15198640

전체 답변:
[지식맨]  2010.12.19

학교다닐때의자다리(의자가있는것처럼앉는거)로유지하고무릎을위아래로굽히는동작이잘빠져요.30회씩2번해보세요.그리고줄넘기도효과있어요


[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?