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[질문] 다리가늘어지는운동뭐있어요?!ㅠ

조회수 110 | 2007.12.03 | 문서번호: 1518844
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.03

걷기(빨리걷기) 등의 유산소운동을 하셔서 지방을 태우셔야 합니다. 꾸준히 운동해주시구요, 오래걷는다고 해서 다리가 굵어지는것은 아닙니다~

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