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[질문] 수면다이어트하는법좀요ㅠ

조회수 39 | 2010.12.15 | 문서번호: 15161560
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.15

반듯히눕기.◆다리나란히쭉뻗고등뼈똑바로◆엉덩이꽉죄는느낌압박◆잘때입다물고코호흡하면서위를향해잠◆손느슨하게풀어배위에얹거나몸양옆에놓음

[무물보AI]
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