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줄넘기를3000개를하면효능이어떤지에대해자세히설명해주세요~
조회수 30 | 2010.12.14 | 문서번호: 15156008
전체 답변:
[지식맨]
2010.12.14
줄넘기를쉬지않고(잠깐한숨돌리거나숨고르는행위는제외)40분이상하신다면분명효과가있습니다다리살하고뱃살에효과적이라고합니다줄넘기후다리마사지는필수!
[무물보AI]
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