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[질문] 2am이창민 다이어트식단좀

조회수 180 | 2010.12.09 | 문서번호: 15097293
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.09

아침:멀티비타민+고구마중간사이즈1개+저지방우유+통계란1+흰자2/점심:닭가슴한팩+고구마중간사이즈1개+샐러드(드레싱없이)/식간:계란흰자4+고구마반개/저녁:닭

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