지식로그

[질문] 운동많이해서생긴허벅지근육은어떻게없애요?

조회수 34 | 2010.12.06 | 문서번호: 15058511
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.06

의자에다리를꼰상태로앉는다.허벅지바깥쪽을양손을옆으로세워탁탁두드려준다.어깨넓이로다리를벌리고두다리를쭉펴고앉는다.발목부터허벅지까지꾹꾹눌러준다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 운동해서 허벅지에 근육이 아주많은데 없애려면 어뜩해요
[연관] 운동 그만두면 허벅지근육 다 살로될까요?
[연관] 운동하면허벅지지방은전부다근육으로바뀌나요??
[연관] 운동을해서허벅지에근육이생겨서허벅지가되게두꺼워요허벅지얇게만드는법있나요?
[연관] 운동을많이하는대도근육이안생기네요?
[연관] 운동을하다보면허벅지에알배긴거같이아픈데근육만생겨서더굵어지지않나요..?빠지겟죠?
[연관] 허벅지'근육'없애는방법or운동??
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?