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[질문] 뱃살을 단기간내에 빼고싶은데 무슨 방법이있나요!

조회수 21 | 2010.12.03 | 문서번호: 15021327
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.03

평행봉같이생긴곳에서양팔을올리고다리를직각으로들어준상태에서올렸다내렸다또는윗몸일으키기,바닥에똑바로누워서다리를올렸다내렸다하는운동

[무물보AI]
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