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[질문] 허벅지살뺄때 하늘자전거몇세트에몇번하나요?

조회수 51 | 2010.12.03 | 문서번호: 15021102
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.03

세트로 굳이 안하셔두되구요 첫날은 버거울거에요5분정도 하루하루늘려나가면서 최대 20분이상하지말구요 하고난뒤에다리를수직으로올려발을 벽에 기대세요

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