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[질문] 필라테스와요가중무엇이더키크는데도움될까요?

조회수 28 | 2010.12.03 | 문서번호: 15019092
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.03

상대적으로 필라테스 동작들이 성장판을 자극하여 관절을 유연하고 강하게 만들어 성장기 청소년들에게 키가 크는데 도움이 되고 바른자세를 만드는데 좋답니다

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