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[질문] 남자 고등학생 집에서 간단하게할수잇는 키크는 운동이나 스트레칭(띄어쓰기없이)

조회수 47 | 2010.12.02 | 문서번호: 15009202
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.02

윗몸일으키기좋습니다.일정한속도로하루도빼먹지않고해주신다음천천히늘려가시는게좋겠죠?그리고줄넘기추천해드립니다스쿼트나하체운동팔굽혀펴기해서성장을자극

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