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[질문] 20세여성 적당한수면시간은어떻게되나요?

조회수 35 | 2010.11.28 | 문서번호: 14968225
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.28

사람마다 개인차가 있지만 의학계에선 대부분의 성인에게 7시간의 수면이 가장 적당한 것으로 규정하고 있습니다. 답변이 도움이 되길 바래요

[무물보AI]
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