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[질문] 학교에서도할수잇는뱃살빼기운동없을까요?

조회수 28 | 2010.11.24 | 문서번호: 14924539
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.24

학교에서의자에등을기대고앉아손으로잡고엉덩이는살짝앞으로빼고,두다리를붙이고복근에힘을주어양무릎을들어서몸쪽으로당겨주고펴주는걸반복하시면뱃살이쏙빠지

[무물보AI]
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