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[질문] 다리에쥐낫을때어뜨게야풀려요?ㅠㅜㅜㅜㅜㅜㅠ

조회수 47 | 2010.11.21 | 문서번호: 14891906
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.21

쥐가나면뭉쳐진근육을반대방향으로잡고늘려주는스트레칭이중요특히발가락에쥐는족욕을하면되요40℃정도의물에무릎정강이까지발을담그고10분정도만있으면되요~

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