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[질문] 팔운동 왼팔오른팔 똑같이하는데 근육이짝짝이예요.왜이러죠?오른쪽에비해왼쪽이쫌...

조회수 179 | 2010.11.20 | 문서번호: 14878128
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.20

한쪽팔근육만 사용하셔서 균형맞추시면되는데 원래 근육은 거의 한쪽이발달해요. 헬스장가서 트레이너전문적으로 받으심이 좋아요

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