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[질문] 크런치를하는데30개씩10세트하는데 하고난담에 10분아프다가괜찮아지면운동된건가요?

조회수 26 | 2010.11.19 | 문서번호: 14857008
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.19

네.아프다는 것 자체가 운동으로 해당 부위에 자극이 갔다는 것이기 때문에 운동이 된 것입니다.감사합니다.

[무물보AI]
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