지식로그

[질문] 단기간(1~2달)에 살을 빼는 가장 좋은 운동은 뭔가요

조회수 208 | 2007.11.29 | 문서번호: 1482063
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.29

효과적인 유산소 운동으로는 빠른걷기나 줄넘기를 최소30분이상 하신후 부위별 운동을 해주시는데 하루1시간 정도 일주일에 4회 이상 꾸준히 하세요.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 단기간으로 살빼기 가장좋은 운동은?
[연관] 단기간 살빼는데 가장 좋은운동
[연관] 단기간에 살빼기에 가장 효율적인운동??
[연관] 단기간에 살을 가장 많이 뺄수 있는 운동은 무엇인가요?
[연관] 단기간 또는 두달안에 살많이 빼는운동?
[연관] 단기간에 살빼는데 가장 좋은운동이 뭐죠????
[연관] 단기간 살빼는 운동은?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?