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[질문] 단기간 살빼는데 가장 좋은운동

조회수 23 | 2009.12.19 | 문서번호: 10869953
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.19

최소한일주일노력하시면몇일걸려요일주일동안빼실려면하루에200번정도줄넘기를하면좋고요3일정도하시면하루에1000번5일정도는800번정도로규칙적으로하시면됩니다

[무물보AI]
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