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[질문] 아침에 일어날때 안피곤한 방법좀 알려주세요.

조회수 38 | 2010.11.15 | 문서번호: 14813952
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.15

충분한 수면취하지못하면 피곤할수밖에 없습니다.체내의 리듬 조정에 절대인 효과를 발휘하는 것이 빛을 받거나 아침밥먹으면혈당치가올라가몸에아침인걸알림

[무물보AI]
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