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[질문] 코고는버릇과 잠꼬대하는버릇고치는법,,,,

조회수 202 | 2010.11.15 | 문서번호: 14813940
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.15

체중을줄이는것이가장중요하고효과적입니다.잠잘때똑바로누워서자지말고옆으로잠을잡니다.,높은베게를피하고수면중에턱이들리도록경추보호대를합니다

[무물보AI]
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