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[질문] 허벅지랑종아리 다리살빼는방법좀

조회수 109 | 2007.11.29 | 문서번호: 1476424
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.29

허벅지는 발을 바깥쪽으로 향하게 하고 다리를 구부렸다 폈다하면 확실한효과있고 종아리 같은경우는 앉아서 발끝을 올렸다 내렸다하면 스트레칭효과가 있어요

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