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[질문] 하체비만은빼기어렵자나여.2달동안하늘자전거2시간씩하고6시이후로안먹음하체가빠지긴

조회수 55 | 2010.11.11 | 문서번호: 14762609
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.11

하늘자전거하루에2시간씩하면당연히빠집니다.하늘자전거는특히허벅지빼는데도움이되구요.그리고식이조절은6시이후안먹기보다는저녁은3분의2정도로더줄이세요-

[무물보AI]
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