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[질문] 복근이생기려면 어떻게해야하나요

조회수 17 | 2010.11.10 | 문서번호: 14752593
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.10

윗몸일으키기무조건많이하시구요 배에힘들어가게항상유지하셔야합니다 또누워서다리올리기등등.. 무엇보다도꾸준한운둥이죠^^

[무물보AI]
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