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[질문] 근력운동이 키크는데 방해를하나요?

조회수 20 | 2010.11.08 | 문서번호: 14728546
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.08

역기 선수 처럼 무거운 무게를 들어올리는 강한 힘을 지속적으로 사용하는 운동을 제외하고는 근육운동이 키 크는것에 나쁜영향이 있지 않습니다.

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