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[질문] 고구마가밥보다칼로리적은가요? 다이어트중에몇개정도먹어야하나요

조회수 68 | 2010.11.07 | 문서번호: 14719250
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.07

고구마는 100g에 128칼로리이고,밥은 210g에 313칼로리입니다. 그리고 다이어트 할때는 작은 고구마두개정도와 우유한잔정도먹으시면 됩니다^^ 많은도움되시길^^

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