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[질문] 숀리의다이어트킹에운동법을따라하는게효과가좋나요줄넘기를하는게효과가좋나요

조회수 156 | 2010.11.07 | 문서번호: 14711989
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.07

시간이 없으실경우에는 숀리의 운동법을 따라하시는것이 좋고, 조금 널널하시면 줄넘기를하는게좋습니다. 둘다칼로리소모는 비슷한편입니다

[무물보AI]
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